逆流性食道炎の指圧方法のコツのポイントです
逆流性食道炎マッサージに使うつぼ押し棒は、最近では100円均一にも売っているそうです。
また、かかとなどの指で押すには少し硬い部分は、手を握って指の関節で逆流性食道炎マッサージを行うと効果的です。
逆流性食道炎マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、逆流性食道炎マッサージをするときにお使いください。
今回は、逆流性食道炎マッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
逆流性食道炎マッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。
この逆流性食道炎マッサージの指圧方法は、広範囲に使えるそうなので、是非おぼえてください。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使って逆流性食道炎マッサージをするといいそうです。
指の腹全体で指圧することが逆流性食道炎マッサージのポイントです。
ちょっとしたコツで、逆流性食道炎マッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。逆流性食道炎を正しく指圧すれば、かなりの健康への効果が期待できます。
是非、あなたのご両親にも逆流性食道炎マッサージを教えてあげてください。
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