ですから、忙しい共働きの主婦の方やキャリアウーマンの方には特に、体温を上げるダイエットをおすすめします。
毎日三食きっちり食事を採って、おやつもほどほどに食べて、体温を上げるダイエットを続けてみてください。
体温を上げる
ダイエットは、みなさんにとって理想の
ダイエット法だといえます。
体温を上げるダイエットはこれらの条件を全て満たしているんです。
童話の『うさぎとかめ』に例えると、激痩せダイエット法はうさぎで体温を上げるダイエットはかめなんです。
体温を上げるダイエットは無茶な食事制限や激しい運動などのダイエット法と違って、体への悪影響の心配もありません。
みなさんに理想のダイエットの条件を聞くと、だいたい『簡単で』『効果があって』『手軽にできること』といった答えが返ってくると思います。
ただし、体温を上げるダイエットは、『一週間で劇痩せ』するような、短期間ダイエットではありません。
体温を上げるダイエットでは必要以上に食事制限をする必要がないということです。
体温を上げるダイエットは、もちろん食事制限なども必要ありません。
体温を上げるダイエットを続けていくうちに、きっと効果が現われ始めるはずです。体温を上げるダイエットというのは、あなたが気になる部分に効果のあるツボを刺激することで、その部分を確実にシェイプアップできるダイエット方法です。
体温を上げるダイエットは体への悪影響どころか、むしろ、ツボが刺激されて健康促進にも繋がります。
体温を上げる事が今の日本人に何故必要なのかというと、
それは体温の低い人が多いからです。
当たり前の事だろうと言われるかも知れませんが、
この50年で日本人の平均体温は0.5度も下がっているのです。
実は体温が1度下がると、体内の免疫力は30パーセントも下がると言われていて、
体温を上げる事でそれを防止出来るんですねぇ