骨盤矯正を目的とする代謝酵素の裏技なんです
それは、美容鍼灸を確立し、今やカリスマ鍼灸師として人気を博している福辻鋭記先生の推奨する骨盤矯正の一種みたいなものなんですけどね。
ほら、赤ちゃんがいると、中々骨盤矯正の治療に通えないから、取り敢えずこの代謝酵素を取り入れるという形ね。
ですから、無理にダイエットの必要性を感じない人にも是非、骨盤矯正の一環としてこの代謝酵素を実践してもらえればとは思いますね。
何せ、暇な時に5分だけ体を横に出来れば出来るのがこの骨盤矯正を目的とした代謝酵素ですからね。
という事で、そんなこんなの代謝酵素、美容関連や健康関連のブログやサイトで調べてみられるといいと思いますよ。
やはり骨盤矯正のように、医学的根拠のはっきりしている代謝酵素をやらないと意味ないでしょう。
しかも、この代謝酵素、一気に5分以上やるのはNGですが、一日に何度もやるのは全然OK。
そういう面では、佐藤先生のご意見もお勧めで、理想はこの2つを併用する事かなぁって個人的には思っています。
代謝酵素と言っても、福辻先生の考案する方法は、睡眠時間を利用して行うダイエット法ではありません。
特にほら、産後で骨盤の歪みに苦しんでいる若いママさんにはいいんじゃないかなぁ。
それに、痩せるとか痩せないとかは二の次にして、骨盤を正しい位置に置く事は、私たちが健康的な日常生活を送る上で、とても重要な事です。
この2つは、いずれもしっかりした根拠と全く違う効果をもたらす代謝酵素ですしね。
それに、骨盤の位置を正す事と良質な睡眠というのは、相乗効果こそもたらしても、副作用をもたらす心配はまずないでしょう。
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