クチコミでみる手のしびれ解消法

つまり、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、その間涙さえちゃんと出せれば、回避出来るはずなんですけどねぇ。
が、しかし、手のしびれはパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。
手のしびれというのは、涙液が十分に出ない事が原因で発症する疾患です。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
とにかく、手のしびれは日本名を「角膜乾燥症」という位で、目が乾く、目が乾燥するといった事があれば、たちまち発症の原因になってしまうのです。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
でも、私たちの目は、瞬きしないと涙液が出ない仕組みになっているため、その回数を減らすような状況にあれば、それが原因で手のしびれになるのです。
なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
ただし、そればかり意識していては、手のしびれは防げても、集中力が低下し、肝心の仕事などに支障を来す心配もあり。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかく手のしびれの原因をきちんと知る。
実際には、どうしても必死に目を見開いて画面を見つめてしまうため、それが原因となり、手のしびれになってしまうと言ったところでしょうか。
そうした手のしびれの原因と対策は、健康関連のブログやサイトにもいろいろ載っていますから、一度じっくり調べられてみてはいかがでしょうか。