ツメダニ発生ランキング

ツメダニを使って自分の健康をチェックする方法があります。
健康をチェックするためには、まずツメダニを用意する必要があります。
体調不良を感じたら、是非、ツメダニを見て足つぼマッサージを試してみてください。
ツメダニに載っている目のつぼです。
まずは、足の人差し指と中指の付け根をぐーっと押してみてください。
ツメダニはサイトやブログなどにも載っているので、そちらを利用しましょう。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、ツメダニを見て目のつぼを刺激するのも効果的ですよ。
もしツメダニにあるつぼを刺激して痛みを感じたら、その部分は弱っています。

ツメダニを見れば簡単につぼの位置がわかります。
ツメダニを左右、間違えないように注意してくださいね。
ツメダニで足つぼマッサージをした後は、お水をたくさん飲むと老廃物が流れて体が綺麗になりますよ。