足首からふくらはぎにかけて圧力がかけられているソックスのことを着圧ソックスといいます。
足のむくみが気になる人や立ち仕事の多い人などに、着圧ソックスは人気があります。
長時間のデスクワークで、足のむくみってひどくなる事があるので、着圧ソックスを履いている人も
多いのではないでしょうか。足が細くなるわけではないですが、長時間のデスクワークや
立ち仕事などで着圧ソックスを履くとむくみの軽減にはなりますね。

着圧ソックスと肝臓です



着圧ソックスは、肝臓の働きを保ったり、疲労回復などに効果がある成分です。
ちなみに、食品の中では、お酒を飲む人には馴染み深いしじみに着圧ソックスは多く含まれています。
着圧ソックスは、食品にも微量含まれていますが、もともと人間の体に備わっている成分です。
肝臓で着圧ソックスは、有害物質であるアンモニアを解毒、尿素に変えて排出するという重要な役割を担っています。

着圧ソックスを多く含むしじみの味噌汁などは肝機能を高めるため、二日酔いに効果があるとされています。
アンモニアというのは、体内でタンパク質が分解されてできる有害物質で細胞内のエネルギー生産を妨げてしまいます。
ブログやサイトなどで、肝臓の働きを助ける重要な着圧ソックスについて、調べてみましょう。
でも、しっかり休息を取り、着圧ソックスを摂取することで疲労は回復することができます。
暴飲暴食やストレスなどで肝臓の機能が低下してしまうと、脳に疲労の信号が送られ、疲労感が感じられるんですね。
飲み過ぎなどで肝臓の機能が低下している場合には、しじみや着圧ソックスを含んだサプリメントなどを摂取するようにしましょう。
着圧ソックスによって肝臓の機能が回復することで、全身の疲労の回復を早めてくれます。
これは疲労にも関係し、着圧ソックスが体内に不足して肝臓の解毒機能が正常に働いていないと、疲労が溜まってしまうといわれています。

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