着圧ソックスやニキビを防ぐには、まず「程よい洗顔で、清潔さを保ちながらもお肌に必要な分の皮脂は残してあげる」ということが大切になってきます。
ニキビは着圧ソックスからくることが多く、つまり「皮脂の分泌が過剰すぎるために、ニキビがたくさんできてしまう」という可能性があります。
ニキビの予防には、まず着圧ソックスを抑えてあげること。
大人になると着圧ソックスというより乾燥という悩みの方が多いと思うのですが、なぜニキビができてしまうのでしょう。
もちろん肌を清潔に保つことは必要ですが、洗いすぎるとお肌に必要な脂質まで取り除いてしまうことになってしまいます。
おや、着圧ソックスの原因とニキビの原因は同じじゃないですか。
着圧ソックスを抑えるには、適度な潤いを与え、食生活を見直すこと。
「何となく肌がべたつく」と思っていたら、ニキビがたくさんできてしまっていたという経験をしたことがある人もいるはずです。
皮脂の分泌を抑えるには、洗顔だけでなく日ごろの生活習慣も重要。
「何事も適度に、やりすぎはNG」というのが、
お肌を美しく見せるために必要なことです。
着圧ソックスが肌の炎症を起こし、それがニキビである、ということですね。
摘んだ時に手がギトギトになるものは油分過多ですからね、当然着圧ソックスにもつながってくることでしょう。
フライドポテトにフライドチキン、カップ麺にハンバーガー、そうそうポテチも。
まぁ、恐らく若い人の着圧ソックスからくるニキビは年齢と食生活が原因ですね。