今をときめく日本の女優、上戸彩の正体とは

また、上戸彩は、一年中日焼け止めは欠かしておらず、夏でもこまめな保湿を心がけています。上戸彩のブログは人気があり、ブログでは、彼女の美容法として、美肌美白法やアンチエイジングの情報を得ることができます。
保湿と日焼け止め、美白は必ず行うのが上戸彩で、睡眠時間が少なくなると、頬がこけてくるといいます。
3日以内に集中ケアをすれば間に合うと、上戸彩のブログには書かれていて、海外ロケや屋外での撮影の後は、エステでしっかりメンテナします。
日焼けなど肌が受けたダメージはなるべく早くケアすることが、上戸彩のブログでは、しっかり書かれています。
髪や爪も定期的にサロンで上戸彩はケアしていて、中学に入るまで、自然食を意識して、玄米に宅配の無農薬野菜を食べていました。
美白用、目元用、クマ用などの美容液を、その時の肌の状態によって使い分けると、上戸彩はブログで公表しています。

上戸彩のブログには、彼女が、特製コラーゲンスープを作って食べていることが、書かれています。
肌も身体も乾燥しやすいので上戸彩は、冬から春にかけてはたっぷり保湿すると言います。
また、上戸彩のブログを見ると、彼女は、おいしい中国茶をタンブラーに入れて持ち歩いているようです。
食事については、上戸彩は、野菜や肉などのバランスを意識していますが、ブログによると、外食は自由に食べています。
とにかく上戸彩は食べることが好きで、ブログによると、ここ数年、毎朝6時〜7時に起きて朝食を作っています。