ＵＶケアは紫外線の害から肌を守ること

ＵＶケアを提唱している佐伯チズさんの方法は、ニキビができる前に先手を打って、ニキビのもとになりやすい古い角質や毛穴周りの汚れを取り去るスクラブ洗顔が主です。
佐伯チズさんは、このローションパックの際に、使う化粧水は安いものでいいとおっしゃっていますが、ＵＶケアを考えた化粧水がいいでしょう。
しかし、ニキビができてしまった場合には、佐伯チズさんは、ＵＶケアとしてリンパマッサージで毒素を流すことを勧めています。
佐伯チズさんの提唱するスキンケアは、肌に必要な水分や皮脂を取り除き過ぎないことですから、ＵＶケアもそれに近く、スクラブ洗顔も十日に一度ほどです。
佐伯チズさんの提唱するＵＶケアは、あくまでも肌に優しく、肌に無理をさせないことが基本になっています。

ＵＶケアは、肌に負担を最大限かけないことを考えられています。
佐伯チズさんは「日本の女性は顔を洗いすぎて肌を汚くしている」と公言されており、洗うほどに良いとされる、ＵＶケアも考え直さなければならなくなります。

ＵＶケアは、肌をときおり大掃除して、それからたっぷりと水分を与える、といった佐伯チズさんの方法がオススメです。
佐伯チズさん式ＵＶケアは、顔を頻繁に洗うといったニキビ対策は行わずに、十日に一回のスクラブ洗顔と毎日のローションパックです。
そのために佐伯チズさん式のＵＶケアになると、いままでのスキンケアを考え直すことになるかもしれません。
あまりにスクラブ洗顔をすると、肌が薄くなり、抵抗力の弱い肌となってニキビができやすく、どんなＵＶケアをしても追い付かない肌になってしまいます。
ローションパックを行うことで、ＵＶケアのためにスクラブ洗顔をして、幾分、失ってしまった肌の水分を戻してあげるというわけです。