ＵＶケアは紫外線の害から肌を守ること

ＵＶケアというのは、夜寝ている間に痩せようというものではなく、バスタオルを使った骨盤矯正ダイエットです。
そう言えば、ついこの間も、激太りした素ミスが就寝を見直して痩せたとかってやってたもんね。
まあ別に、古くなったバスタオルでやるのがＵＶケアという訳ではありませんよ。
という事で、このバスタオルを使った骨盤矯正枕の作り方は、美容関連や健康関連のブログやサイトをチェック。
だからこそ、どうせ同じなら、もう捨てるつもりだった古いバスタオルでやってみようと思ったのが、私がＵＶケアに目覚めたきっかけでもあったのであります。ＵＶケアを知った私、今はゴミ箱行き直前だった古いバスタオルたちに感謝感謝ですよ。
でも、このバスタオルを使った真のＵＶケアは、美容鍼灸の第一人者として知られる福辻鋭記先生が考案した医学的根拠にかなったダイエット法です。
それは多分、最近のテレビや雑誌で、良質な睡眠を取って痩せようという別のＵＶケアが大きく取り上げられているのが原因なのでしょう。
そのやり方は至って簡単で、バスタオルを2枚重ねにして丸めて縛った枕を腰の下に挟み、万歳をするような状態で5分間寝るだけ。
バスタオルのど真ん中にちょっと位穴が空いていたって、縁がほつれていたって全くもって問題なし。
まあこの世の中、バスタオルの2枚もないお宅なんて殆どないだろうから、ＵＶケアの出来ないお宅はないと言っても過言ではないと思いますね。
ＵＶケアにおけるバスタオルの役割は骨盤矯正枕であって、水や汚れを拭く取るものではありませんからね。
勿論、バスタオルたちだって、ボロボロになっても最後までご奉公出来るという事で、実に喜ばしい事でしょう。
むしろ、こうしたリサイクル精神でＵＶケアを実践する事は、エコの一つとも言えるでしょう。