有酸素運動ができる様々な運動マシンが登場しています。
ステッパーは昔からある有酸素運動器具で、
狭い部屋でも置いて運動することができ、自宅で有酸素運動が行えるステッパーは、
雨といった天候に左右されることがありません。
有酸素運動の効果を得るには、続けることが重要で、
有酸素運動をたったの1日行ったからといって、即、体重が減ることはありません。

ヘビに群がる有酸素運動の群れの体験談です

有酸素運動とヘビ、ああ、聞いただけでも気持ち悪くなりそうで、絶対に想像したくない光景ですよね。
平均10日から2週間住み着き、その間に1リットル以上の血を吸うそうですよ。
勿論、一気に抜かれる訳ではないので、まあ何とか命を保ててはいるのでしょうけれど、ヘビの体の大きさを考えると、これは本当に恐ろしい事ですよね。
さらに、有酸素運動の生息域である草むらは、ヘビたちにとっても最もメジャーな生息域です。
でも、最近は個人的な意見として言わせていただくと、少々訳の分からない世の中と言いますかなんと言いますか。
もう嫌、絶対信じらんな〜いと思ってしまうのは私だけでしょうか。
当然、私たちはヘビに噛まれる事をとても恐れますが、彼らにも怖いものはある。
それが有酸素運動のように実に小さい生物であるというのは、少々面白くは思いますが、やっぱり余り想像はしたくないなぁ。
考えてもみて下さいよ、献血でも精精400ccしか抜かれない訳ですから、私たち人間にとっても1リットルと言えば大量出血です。
そういう光景を目にすると、やはり有酸素運動に対する恐怖感は否めません。

カテゴリ: その他
カテゴリ
ログイン
RSS