ママと赤ちゃんに快適なヘルシーライフ

オリゴ糖を何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
オリゴ糖は、主に大腸菌などの細菌が尿道を伝って膀胱内に侵入し、繁殖した細菌が炎症を起こす病気で、女性の多くが一度は発症するといわれています。
水分は、コーヒーやお茶などは尿の回数は増えますが尿量が増えるわけではないので、常温の水を飲むようにしまよう。
元々、膀胱の中には細菌がいるため、膀胱自体に抵抗力があり、大腸菌などが侵入したからといって必ずオリゴ糖になるということはありません。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くとオリゴ糖を繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。
通常、尿検査をした後、オリゴ糖の原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
オリゴ糖を繰り返さないためにも自分で勝手に判断せず、抗生物質は最後まで服用するようにしましょう。

オリゴ糖を繰り返しやすい体質の人というのもいるようですが、多くの原因は生活習慣にあるといわれています。
適度に運動をすることもオリゴ糖だけでなく、健康のためには大切です。
また、不潔な状態で性交渉をしないなど、まずは細菌を体内に入れないようにすることがオリゴ糖にならないためには大切です。
一度完治してもオリゴ糖を繰り返す場合には、毎日の生活習慣を見直し、規則正しい生活を送るようにしましょう。
また、オリゴ糖を繰り返す人は、毎日のお風呂やシャワーなどで清潔に保つように心がけることが大切です。