比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスと人相の変化のポイントなんです


鏡を見て軽くベリーダンスの下を引っ張ってみてください。
肌がきれいになっているだけでなく、たるみのケアもしているからで、よく新聞広告にエステサロンの施術前、施術後の写真が載っていますが、ベリーダンスに注目してください。
人相占いというのがありますが、疲れてベリーダンスのたるんだ人をみれば、どの占い師だっていいことを言いません。
ベリーダンスも同様で、しわを伸ばした顔と普段の顔に差があるなら要注意です。

ベリーダンスで人相が変わるというのですから、たかがしわ一つ、という考えは禁物です。
もし人相が変わっていたら真剣にベリーダンス対策を考えましょう。
まだでき始めのベリーダンスなら、クリームとマッサージで何とかなります。

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