比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスインドでベリーダンスフェス開催 - 牡羊座の独り言 - Yahoo ...とは

2013年10月29日 16:00 発信地:バンガロール/インド 【10月29日 AFP】インド・バンガロール( Bangalore )で26日、今年で5回目となるベリーダンスフェスティバル「ヒップ・ノシス( Hip-Nosis )2013
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今年で二回目となるベリーダンスフィットネスのイベント『ベリーダンスナイト』が無事終了しました!!ティップネスさんと共同で運営するこのイベント、自社主催のア
明日のエントリー順番です。 ゲストライブとは別に、中盤でタカダアキコさんが舞ってくださることになりました!ステキ! 当日券もございますので、お気軽に足をお運び頂けるとうれしいです。 ↓徳島ベリーダンスハフラ 10/20
ダラダラしがちな土曜の朝は、ベリーダンスで代謝アップ。 マイロハスは、30代、40代の女性へ向けて「ロハス」をテーマにライフスタイル情報をお届けする、「生き方キレイ」をコーディネートするサイトです。
ベリーダンスで土曜の朝をもっと楽しく! 2013年10月19日(土)26日(土)ベリーダンス体験会開催ダイエットを効率良く行なうには朝の時間帯が大変効果的と言われています。 空気が清々しいこの季節、土曜の朝はベリーダンスで代謝を上げ 
サディアのベリーダンス合同発表会 ベリーダンスの4スクール合同発表会は初! 郡山中央図書館で入場無料 ベリーダンスならサディア.
疲労を感じているあなた専用にマッサージを組みたてます。 カスタマイズセラピスト 加藤めいり-Ameba カスタマイズセラピスト加藤 めいりさんのブログです。筋肉・骨、体にまつわる知識と、指名数ナンバー1を誇ったセラピストがカスタマイズ 
ベリーダンスにやられちゃいました。 先週日曜日は普段お芝居をしている「蛸蔵」でベリーダンスの公演を観にいってきました。 中学生ぐらいの女の子も踊っていたのですが、 腰の動きが半端ね〜 負けた〜(笑) やられっぱなしの2時間でした!
latifaのエジプシャンベリーダンス・アルフレイラワレイラ-Ameba hacolatifaさんのブログです。エジプシャンベリーダンスに惚れ込み、カイロに住む。現地で生活しながらより深い表現を目指して活動、修行中!

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