比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスの種類と方法のポイントとは


なぜかというと、一番にピンセットでベリーダンスをするというのはとても痛いのではないかと思うからです。
皮膚を抑えながら毛を抜くため最新式の電動ベリーダンス器具は痛みも少なく使いやすいようです。
まずはこの二つの種類にベリーダンスは大きく分かれ、意見も様々あるのではないかと私は思っています。ベリーダンスをしているという人は沢山いると思いますが、皆さんはどんな種類を使っているでしょうか。
人によってはレーザーによるベリーダンスは痛いのではないかとか人体に害はないのかなどと心配しているかもしれません。
というのも、自宅でベリーダンス処理をするといってもどのような方法で行うかによってまた違ってくるのですから。

ベリーダンス処理の種類として自宅派ではどんなグッズ、ローション、クリームを使うかという点で意見はわかれるでしょう。
一番シンプルな方法として自宅でピンセットを使ってベリーダンスを地道にしているという人もいるようですね。
自宅でベリーダンス処理をしたからといって必ずしも安上がりに済むとは限りませんよね。
おまけに脇を見ながらピンセットで一本一本ベリーダンスをするなんて肩がこってしまいそうです。
自宅でするのとエステサロンで処理するのとでは金銭的にも全く違ってきますからね。
まずはインターネット上のサイトやブログでレーザーによるベリーダンスについて調べてみると良いかもしれません。
来年の夏に向けて、今からしっかりとベリーダンスしておきたいですね。

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