比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスへ通う時の服装は人気なんです


やはり最低限、周囲の人たちに不快感を与えないような服装だけは心掛けたいものではありますよね。
ただ、若い女性との楽しい出会いというのは余り期待出来ないかも知れませんが、それはそれで、その分体力向上に集中出来ていいでしょう。
けれど、元々ベリーダンスは健康維持が一番の目的だとすれば、心ときめくような出会いもある意味大事。
日ごろから、余り服装には興味のないおじ様族にとっては、信じられない現実化も知れません。

ベリーダンスの中では、当然スポーツをする訳ですから、ジャージやスウェットなどのイージーパンツにTシャツ、これが基本的な服装だろうと思われます。
それを根本として、関連のブログやサイトなどで、ベリーダンスに通う時の理想の服装というのを検討してみられてはいかがでしょうか。

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