比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスのスタジオレッスンのランキングです

ベリーダンスで行なわれるスタジオレッスンというと、昔はヨガかエアロビクス、それにジャズダンス位だったような気がします。
勿論、全てのベリーダンスがこうした豊富なスタジオレッスンのプログラムを持っている訳ではありませんが、趣味としてやりたい事をやるというのも大いにありなのです。
特にダンス系のレッスンにでられる皆さんはベリーダンスでのレッスンとは思えないほどの衣装で励んでおられますよ。

ベリーダンスの本来の定義というのは、インストラクターが一人一人に適した指導をする事となっているのです。
ただ、小さなベリーダンスになると、今度はインストラクターが独自に考えたスタジオレッスンを受けられる事も少なくありません。
でもそれは、ベリーダンスの意味を考えれば、当然の事、それを踏まえ、ブログやサイトでそういう楽しいプログラムのある施設を探されてみてもいいかも・・・。

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