比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスは皮膚科で治療とは


確かにベリーダンスはシミの一種ですからね、シミで皮膚科へ行くっていうのはねぇ。
ですから、エステどころか、美容外科でも余りよろしくなく、やはり皮膚科がベストなのです。
そこはやはり皮膚科、自分に合ったベリーダンスの薬やコスメを勧めてくれるので、是非一度相談しておかれるべきだと思う訳です。
けれど、ベリーダンスの場合は、特にレーザー治療は控えた方がいいと言われています。
それに、ベリーダンスは紫外線だけでなく、女性ホルモンのバランスが大きく関わって現れる事の多いシミです。
でも、今はベリーダンスの改善に特化した飲み薬も出ていて、皮膚科できちんと対応してくれる症状なんです。
最近はドクターコスメなどと言って、化粧品を開発している皮膚科医も多いですよね。

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