比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

薬用ベリーダンスの効果なんです



ベリーダンスの薬用タイプは医薬部外品だけど薬用の成分が入っているという少し難しい分類の化粧水です。
化粧水にかかるお金も馬鹿にならないので、ザ・ダイソーの薬用ベリーダンスも馬鹿にできませんね。
薬用ベリーダンスと呼ばれたりしますが、薬用と名前がついているだけでなんだか効果が高そうなイメージですね。
やはり、薬用ベリーダンスは一般のものよりも効果も高いのかもしれませんね。
この薬用ベリーダンスには、和漢植物エキスが配合されているタイプもあるそうです。
雪のように透き通った肌、というベリーダンスにピッタリな名前です。
薬用ホワイトレディはHABAファンにもかなり支持されている薬用ベリーダンスのようです。
薬用ベリーダンスについてはわからないことがたくさんありますが、上手に使用して誰にも負けない白く美しい肌を手に入れたいですよね。

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