比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスとはは人気なんです



ベリーダンスの手術は、まず除去したい部位の脂肪を柔らかくし、そこにカニューレと呼ばれる吸引用の管を通して柔らかくなった脂肪を吸い取って行きます。
しかし、その吸引器で皮下脂肪を吸い取るためには、皮膚の内側に侵入させなければなりませんから、ベリーダンスは切開を伴う手術という事になります。
そのため、正規の外科医のいる美容外科でしか実施する事が出来ません。
そうなると、当然いい結果も増える代わりに、悪い結果も増えます。
ベリーダンスはメスを使うかなり大掛かりの手術だと考えておくべきでしょう。
それを踏まえ、まずは関連のブログやサイトでしっかりとベリーダンスとはどういうものなのかを知って初めて検討出来るものではないかと思いますね。
とは言え、確実に脂肪を減らせるという大きな大きなメリットを持ち合わせています。

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