比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いてる、
ベリーダンスに早速挑戦してみようか思い、
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのベリーダンス教室を見に行ったんですよね。
先生に勧められて、ちょこっとだけ一番後ろでベリーダンスを踊らせてもらったんですが、
これが見た目以上に難しくてね。
一見、皆さんは、すごく簡単に好き放題に腰やおなかを
揺すっているだけに見えたんですが、これがとんでもないんですよね。
とてもじゃないけど、
思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ベリーダンス体験でしたんです。

ベリーダンスでセルライトを除去なんです


まあね、リスクも大きいし、失敗したら悲惨だとかっていう声もあるにはあります。
セルライトの怖さを知っている人にとっては、ベリーダンスは実に素晴らしい痩身術だと言わざるを得ないでしょう。
そうなったら、いよいよベリーダンスという事になるので、それを防止するためにも、彼女に負けない位頑張らないといけませんよね。

ベリーダンスをした人を私は知っていますが、やっぱセルライトがなくなって、太りにくくなったと言っていました。
それを考えても、ベリーダンスが出来るのであれば、思い切ってやってもいいのではないかと思う訳ですよ。
セルライトごと皮下脂肪を根こそぎ吸引して、綺麗に痩せられるという訳です。

ベリーダンスでセルライトを除去出来れば、太りにくい体が作れる事は確かみたいです。

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