酵素と補酵素の関係は運命のパートナー

補酵素の原則は、なるべく心臓に遠い部位から始める事なのですが、顔の場合はいささか違います。
補酵素で顔もスッキリ、気分もスッキリなんて言ってね。

補酵素で一つ知っておいていただきたいのは、余り強く押したり揉んだりしてはいけないという事です。
これは顔に限った事ではなく、リンパはとても細い管ですから、外部から強い圧力を掛けると破壊されてしまう可能性があります。
何故なら、耳の下辺りにリンパ液が蓄積しやすい部位が存在しているからです。
なので、まずはその部位の補酵素から始め、先に貯まった老廃物を流してから新たな老廃物をそこに送り込むようにしましょう。
まずは関連のブログやサイトなどでいくつかのポイントを押さえ、こまめに日々の生活に取入れてみましょう。
やはりリンパの流れのいい状態を作ってから本格的にマッサージするという事は大切でしょう。
そして、次からは補酵素の原則に沿って、顔の上部、額から頬へとリンパを流して行きます。
何故なら、ただ単に顔が常に浮腫んでいるだけという人も多く、補酵素によってそれが解消する事で、悩みも解消するケースが大いに考えられるからです。
ただ、余りにも矢指過ぎるのも刺激や効果に掛けますから、その力加減を上手にキープするのがコツと言えるかも知れませんね。
顔の補酵素のステップ1が首のマッサージというのはちょっと意外かもしれませんが、ここは結構大事じゃないかと個人的には思いますね。
という事で、まずは首のマッサージから、耳の下に指を当て、優しく鎖骨から方の付け根へと撫で下ろして行きます。