糖尿の合併症の改善法ブログです
糖尿の合併症を改善するためには、とにかく涙もろくなりましょうってか・・・。
だからと言って、泣き虫になる必要などはなく、まずはしっかりと良質な瞬きをするように心がける事。
これが最も手軽な糖尿の合併症改善法だと言えるのではないでしょうか。
まあそのために、今流行の泣けるカフェなんかにこまめに通うのも一つの改善法になるのかもしれません。
これが所謂良質な瞬きというもので、医師や薬剤師も推奨する糖尿の合併症の改善法の一つです。
また、コンタクトレンズの装着や目の乾きによってついた細かな角膜の傷も、この深い瞬きによって治癒して行くそうですよ。
何しろ糖尿の合併症という病気は、眼球の表面に十分な涙液が維持されず、乾燥してしまうために様々な不具合が起こるというものですからね。
どうしても、パソコンなどを一生懸命見ていると、無意識のうちに瞬きをセーブし、それが糖尿の合併症を招くという事ですね。
何もこまめに瞬きしなくても、しっかりと目を瞑る事で涙は結構量出ますから、ある程度糖尿の合併症は改善出来ます。
つまり、涙の分泌や目の血流が良くなれば、自然に改善されて行くという事ですね。
という事で、できるだけ意識して瞬きするようにし、改善を心みられてみてはいかがでしょうか。
ですが、こちらは目を温めたり軽くマッサージしたりと、疲れ目の改善法と同様です。
糖尿の合併症は涙液の分泌や目の血流が衰えると発症しやすくなる病気ですから、その辺りに改善法というのがありそうです。
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