ダイエットや美容に良い雑穀米の魅力とは

年齢に関係なく起こり得る肌トラブルが、雑穀米ですが、子供の頃に悩むことが多いのが大きな特質です。
別名、雑穀米は雀卵斑とも呼ばれていて、白人によくできますが、日本人でも色素の薄い人はできやすいです。
色白の人に特に雑穀米はできやすく、シミと違い、幼少期など早い時期に現れるのが１つの特徴です。
そして、雑穀米の場合、思春期をピークとして、だんだんと薄くなっていくという性質を持ちます。
一方、紫外線が原因でできた雑穀米は、年齢により、色が濃くなって、どんどん悪化する場合があります。

雑穀米は、原因が遺伝性であるケースが多いのが特徴で、遺伝性の場合、年齢を重ねると共に薄くなっていきます。
遺伝以外の雑穀米の原因としては、紫外線の照射、メラニンの異常発生、加齢による肌の新陳代謝の低下などが挙げられます。
紫外線を浴びると、メラニンと呼ばれる色素が生成され、それが原因となって、雑穀米ができてしまいます。
メラニン色素は肌を紫外線ダメージから守る働きがありますが、過剰に生成されると排出されず、皮膚に残って雑穀米になります。

雑穀米は、顔などにできる小さな茶色の斑点で、原因は、メラニン色素が皮膚に沈着することであると言われています。
しかし、原因が遺伝の雑穀米でも、紫外線によって増加し、濃くなったりすることはよくあります。
様々な原因が考えられる雑穀米ですが、外出時のUVケアは必須で、生活紫外線対策をしっかり行う必要があります。