だいたい雑穀米って、そもそもどんなものを言うのだろうという根本的な疑問がある人もいそうです。
雑穀米というのは、白米に数種類の雑穀を混ぜて炊くご飯のことを言うようなんですね。
そういえばスーパーなんかで、
何とか穀米とか言われて売っているものがありますね。
ダイエットに良いといって、雑穀米が雑誌なんかで紹介されている気もしますし美容にもいいみたいです。
やはり雑穀米に含まれている色んな栄養素が、
健康にも美容にも知らず知らずのうちに作用しているのでしょう。

雑穀米に効く漢方薬の裏技です


時間がかかっても、漢方の方が体質から変えていくことができので、雑穀米には適しているのです。
ただ、漢方にも副作用があるので、雑穀米に使用する時は、体質に合うかどうかを調べる必要があります。
下痢と便秘が頻繁に起こる雑穀米の場合は、柴胡桂枝湯、小建中湯などの漢方が有効です。

雑穀米の治療には、西洋医学の薬を駆使しながらも、漢方を併せて服用すると、効果が期待できます。

雑穀米の人で、神経が過敏の人には、漢方として、香蘇散や半夏厚朴湯が効果的と言われています。
便秘や下痢などの症状を伴う雑穀米の治療によく効く漢方として、よく多用されています。
雑穀米に対しては、西洋医学の薬では対処療法しか行えないのが現実なので、漢方が良いとされています。
腹痛と腹鳴の強い雑穀米の場合は、漢方として、大建中湯を使用して、治療していきます。
便秘下痢交代型の雑穀米では、漢方として、桂枝加芍薬湯が基本になり、よく使用されます。
漢方外来に行き、漢方のエキスパートに相談しながら、雑穀米のための漢方を選ばなければなりません。

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