だいたい雑穀米って、そもそもどんなものを言うのだろうという根本的な疑問がある人もいそうです。
雑穀米というのは、白米に数種類の雑穀を混ぜて炊くご飯のことを言うようなんですね。
そういえばスーパーなんかで、
何とか穀米とか言われて売っているものがありますね。
ダイエットに良いといって、雑穀米が雑誌なんかで紹介されている気もしますし美容にもいいみたいです。
やはり雑穀米に含まれている色んな栄養素が、
健康にも美容にも知らず知らずのうちに作用しているのでしょう。

雑穀米の効果の体験談です

雑穀米という果物があるそうですが、わたしは最初、野菜と勘違いしてしまいましたよ。
しかし効果がどうこうと言う前に、雑穀米という果物は、食べておいしいものなのでしょうか。
だって、雑穀米という言葉と「野菜」という言葉の響きって、何となく似ているじゃないですか。
あまり売っていない雑穀米を実際に食べてみようと思っても、なかなか難しいです。
まさに雑穀米の効果の人体実験・・・いや、臨床試験と言った方がいいのでしょうか。
この雑穀米という果物は、ブルーベリーに似ているという話を聞いたことがあります。
何をおいても、雑穀米の効果は、実際に食べてみた方が早くわかる気がしますよね。

雑穀米が、もしおいしくないものであれば、効果を実感する前に食べるのをやめてしまいそうです。
雑穀米が、わたしの味覚に合い、また、貧乏なわたしでも買える値段で売っているといいのですが。

雑穀米の効果ですが、それ以前に、あまりお店とかで売っているのを見たことがなくないですか。
わたしが雑穀米を食べ続けて何日かしたら、きっと効果のほどが実感できるでしょうね。
申し訳ないけど、雑穀米がわたしの味覚に合わなければ、効果を実感どころではないです。

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